Soy Loladespertares y éste es mi espacio que nace de mi profundo vínculo con los cuentos desde que era una niña.
Las historias y los cuentos me ayudaron en la educación de mi hijo y de mi hija. Durante muchos años me sirvieron para reflexionar, comprender, aprender y también a dormir.
Si me das permiso, mis palabras y mi voz te acompañarán a tu imaginación.
Para edades comprendidas entre los 0-100 años sin distinción de sexo, raza o religión.
Bienvenid@s.
Érase una vez una mujer mágica que soñaba despierta.
Y esa mujer era yo.
En otras vidas debí de ser exploradora y esa influencia fue tan fuerte que, en esta vida, exploro emociones, el inconsciente , el
alma humana…
Desde niña me salvó un cuaderno y un lápiz. Me salvó de enfermar de soledad, ya que era la única manera de darle salida a todo lo que se arremolinaba en mi interior: miedos, lágrimas, injusticias.
–¡¡Antoñita la fantástica!!–me gritaban mis amigas en la calle, –cuéntanos otra HISTORIA.
Nunca creí que aquello que brotaba naturalmente de mí y que me hacía tan feliz acabaría dándome de comer.
Me dedico a la educación desde hace más de 35 años y a la EDUCACIÓN EMOCIONAL en concreto desde hace más de 18 años.
Soy madre, mujer creativa, curiosa y mentora.
El destino, aparentemente caprichoso, quiso que en lugar de hacer teatro estudiara filología árabe y acabara en Oriente Medio nutriéndome de experiencias que llenaran mis historias de olor a especias, palabras cantadas a Dios desde lo alto de una torre cuando despunta el sol en el horizonte, de letras escritas en los muros de colores con el mar de fondo… Ocho años al norte de Damasco, en Sednaya, allí estaba mi hogar. Entre viñedos y hummus, entre tambores y nevadas que me devolvían a Segovia, donde pasé mi infancia. Cuando volví a España mi corazón enfermó, busqué estudiar kinesiología, medicina china, Reiki…entonces Milton Erickson se coló en mis sueños, mi maestro y juntos recorrimos mi inconsciente, el mundo de lo onírico y
volví a sonreír.
He aprendido a darme permiso a mí misma para vivir como quiero. He aprendido a reconocerme pese a las opiniones de los demás. He aprendido a disfrutar del presente, a agradecer y a recordar que la muerte puede esconderse en cualquier lugar, por lo tanto siempre hay un día más que disfrutar. He aprendido a experimentar y después pensar. He aprendido a cuestionarme antes que creerme y querer llevar razón.
Hoy estoy aquí, me siento más libre que nunca porque ya no espero el permiso de fuera. Me permito
ser, expresarme, sentir…
y eso me ha devuelto mi
poder personal.
¿Para qué sirve contar cuentos?
Los cuentos nos acompañan desde el comienzo de nuestra existencia. Antes de aprender a hablar, a leer y a escribir, ya contábamos historias con los gestos, con los dibujos o con nuestro movimiento.
Recuerdo que cuando mis hijos eran pequeños, antes de que me entendieran, cuando les daba de mamar o los bañaba, les cantaba canciones o les contaba historias.
Ellos las entendían, a su manera, sentían las emociones, almacenaban el sonido de mi voz, el olor de mi piel y se reían o se asustaban.
Si no me crees, pruébalo. Mientras le cuentas una historia a un bebé captas su atención. Si le añades imágenes o muñecos ya es apoteósico.
Los primitivos dibujaban en las cavernas animales e historias para comunicarse con el grupo.
Nuestro cerebro entiende la vida como una sucesión de historias repletas de emociones (también llamada memoria episódica). Según los últimos estudios en neurociencia, las emociones son un sistema de comunicación muy arcaico que nos ayuda a sobrevivir. Esto quiere decir que las historias cargadas de emociones nos facilitan la vida, nos enseñan habilidades, nos descubren puntos débiles y nos fortalecen.
Hay que tener en cuenta que esas historias no estén asociadas a preocupaciones o miedos irreales, ya que eso crearía el efecto contrario. Cuántas veces he enseñado a niñ@ a usar bien su imaginación y han mejorado en sus calificaciones, en su descanso e incluso en su comportamiento.
Muchas veces me encuentro con personas que se anticipan a lo peor o que recrean en su imaginación (con imágenes) un suceso traumático vivido. Esos hábitos que consideran “positivos” solo generan más estrés y el cuerpo reacciona como si fuera real.
Solo tienes que observar cómo sientes tu cuerpo después de haber visto una película de terror, estás entumecid@, el corazón alterad@…y solo era una película, pero el cerebro no lo sabe.
Tú te estás contando historias todo el tiempo. Relatas mentalmente lo que te ha pasado y te explicas lo que pasará mañana. La creatividad es el primer paso para hacer realidad lo que sientes, tanto si creas en positivo como en negativo.
Entonces, ¿porqué no escuchar un cuento que te llene de paz, de alegría y de amor?
Entonces aparecieron en mi mente cuentos muy cortos para leer a mis hijos, historias breves para dormir, fábulas para conocerme mejor, relatos para crecer…
CUENTOS CORTOS PARA MUJERES
Tú eres una mujer valiente y yo. Y mi abuela, y tu hermana y mi hija.. Somos un clan de mujeres que hemos llegado hasta aquí superando obstáculos para seguir adelante.
ÉSTA ES TU CASA
CUENTOS PARA NIÑ@S
De niña, según mi madre, me comía los cuentos, literalmente.
Cuando me daban la paga del domingo bajaba al kiosko y con mi dedo, señalaba uno de los tebeos que colgaban de la puerta lateral…
AUTOCONOCIMIENTO
Los cuentos me han salvado muchas veces de mi soledad. Contar una historia a mi hermana cuando era pequeña, me servía para sentirme parte de ella, de su mundo de fantasía…
CUENTOS PARA ADOLESCENTES
Cuando era adolescente no sabía quién era. Para averiguarlo miraba fuera, como si todos me conocieran mejor que yo misma…
AUDIOCUENTOS PARA DORMIR
Una historia bien narrada, con el ritmo adecuado, el volumen bien graduado y las palabras susurradas a tu oído, te puede ayudar a desconectar de un día difícil y convertirlo en puro relax.
Y COLORÍN COLORADO…